冬季去东北旅游有哪些注意事项?
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衣服
东北冬季旅游期间,各城市气温较低,在0至-20之间,有的地方可达-30以上。室内外温差很大,衣服尽量宽松,好穿;由于东北地区气候干燥,室内和车厢多为暖气,所以不我不觉得冷。基本上一件羽绒服,两件毛衣,一条棉裤,除了滑雪场,其他地方都能搞定。但是,脚的保养很重要。它最好有一双厚底防滑的皮靴,而且它最好有稍微大一点的鞋码,这样可以放一个棉垫或者穿一双厚袜子保暖;佩戴柔软的冬季手套和围巾、棉帽或耳袋;如果想拍出漂亮的照片,可以多准备几顶不同颜色和款式的帽子,或者和同伴交换。出门的时候,用围巾包住嘴巴、鼻子和脖子,这样冷空气就不会刺激你的呼吸器官,你就赢了不容易感冒或流鼻涕。服装方面,不仅要考虑防寒保暖,还要考虑防滑(切记不要穿皮鞋,否则行动不便),以方便户外冰雪地面运动。如果可以不要在当地买,否则它不会it’不方便随身携带,也可以选择在东北第一站城市买一些实惠的产品,那里有很多质地和品种可供选择。
皮肤护理
女性要自带润肤霜和润唇膏。服用一些油性香脂芦谨护肤品,防止皮肤粗糙皲裂。每天出门前涂点护肤油脂和润唇膏。护肤油脂只能用在脸上和手上。
护眼
北方冬天雪大多厚,雪的反光大。出门需要戴墨镜保护眼睛。要准备一副太阳镜,防止雪地反射的阳光伤害眼睛。
防滑
当在冰上或雪上行走时,记住唐走路时不要把脚抬得太高,你不能不要一小步一小步地跌倒。不要把手放在口袋里,你就赢了。当你摔倒的时候,不要出事故。在冰雪路面行走时,膝盖要微微弯曲,身体重心要前倾,这样才不容易滑倒。
快餐
随着温度的降低,所需热量也会相应增加。可以带一些巧克力或者牛肉干之类的小零食,随时补充热量。在北方寒冷干燥的地区,你经常会感到口渴,所以建议你带上一些润喉糖,以便旅行时使用。
医学
我国北方冬季室内外温差大,无论出门多久,都要穿外套,扣好或拉上拉链,戴帽子或围巾。当进入一个房间或汽车时,你应该首先打开你的外套,让寒冷出去。在户外活动中,如果出了汗,就不要解开上衣的扣子或者摘下帽子让冷风吹。如果感觉酒店房间热,可以开窗通风,但不宜时间过长,睡觉时一定要关好,以免感冒。除了一些出门在外随时可用的药品按照一的身体状况,感冒药也是东北之行必不可少的药品。
照相机
在寒冷的条件下,电池的能效会有不同程度的降低,相机很容易因电量不足而出现故障,尤其是数码相机更怕冻。所以在户外一定要注意相机的保暖,或者藏在怀里,或者在相机腰带里放一个暖手器,用的时候再拿出来。另外,一定要多准备电池,从外面进入室内。记得用厚布把相机包起来或者放在塑料袋里保护。否则,相机镜头会出现防霜冻由于室内外温差大。
睡眠
我国北方冬季采用室内供暖,室内空气不太流通,干燥。临睡前,最好适当使用具有保湿效果的护肤品,床头放一杯水,增加室内湿度。
户外的
在临海雪原,原有的道路大多被积雪覆盖。路况不清的时候,不要贸然前行。你需要作为工作人员找到树干,找出深度后再前进。不幸的是,如果你掉进雪坑,不要不要挣扎,因为你越挣扎,陷得越深。你应该等待帮助。特别是在积雪较厚的户外进行活动时,一定要听从导游的安排,不要不要擅自离队或在一些不清楚的区域拍照,以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如冰上运动、滑雪等。),一定要听从导游和教练的引导,注意安全;从事户外运动活动时,要做好一系列准备活动。活动前搓搓手,跺跺脚,揉揉耳朵,让全身都变得活跃起来。如果你有热情,你就赢了不要轻易冻伤,你不会。不要因为跌倒而遭受骨折和其他伤害。若不慎造成局部冻伤,应涂冻疮膏。注意裸露的皮肤保暖,不要冻伤后不要用热水涂抹,以防止更深的创伤。可以用雪擦脸,用冷水缓解,这样可以逐渐恢复。
规定饮食
东北饮食特色鲜明,由鲁菜和地方菜逐渐形成。主要是咸稠的炖肉,味道比较重。南方客人会觉得有点不舒服,但还是值得一尝。用餐过程中如有不适,请尽快找导游进行调整。还有一些东北的特色风味餐,比如东北农家宴、东北饺子宴、羊肉火锅等等。
滑雪
游客初到滑雪场,首先棚扰要了解滑雪场的概况,认清警示标志,严格遵守滑雪场的相关安全管理规定。注意索道的开放时间,不要无人看管时不要骑。学滑雪的话,要提前检查好滑雪板和滑雪斗,包括有无破损的地方,陪和基紧固件连接是否牢固,配件是否齐全等。滑行中发现设备异常,先停车,检查后再前行;新手要注意循序渐进,量力而行。训练期间应服从教练和雪原工作人员的安排和指挥,未达到一定水平不得擅自在技术要求高的雪场滑雪,以免发生意外;你要知道滑雪的相关规则,比如停下来休息时要离开雪道以免影响他人,下坡时不要和前面的人相撞以免发生意外;滑雪时,如果你摔倒了,不要不要急于挣扎。它最好抬起四肢,让其顺势滑行,这样摔倒就不容易受伤,而且绝对要避免翻滚。从这个角度来看,初学者滑下时,锚与鞋的连接不要太牢固,最好是滑雪板落下后自动脱离鞋。平衡是滑雪中最重要的技术。平衡贯穿于滑雪的全过程。有了平衡,滑雪板可以被有效地操纵滑行。
财务
请保管好你的个人物品。请随身携带贵重物品!请提防与你搭讪的陌生人,非行程请结伴出行。
1.饮食:东北菜有黑、咸、粘、重三大特点,但菜量大,量多。以炖菜为主,东北四大名菜也有不同的风味,东北的米饭也很好吃。2.住宿:一般景区住宿价格贵,房间条件一般,比市区同星级酒店低一个档次。景点的价格很高。消费前请问清楚价格,避免被宰或引发冲突。东北城市的酒店也会不如南方,因为东北的旅游淡季非常明显,淡季入住率很低,同级酒店的设施也没有南方发达城市完善。3.交通:Let让我们先谈谈火车。南方淘汰的绿皮车,东北还在用,车身很破。省会和大城市之间只会连接高铁和动车。路况还可以,但是东北地大物博,城市和景点距离较远。每一段连接都需要半天坐公共汽车,剩下的半天是观光。4.民间传说:东北女孩不我不喜欢被称为小姐。一般来说,我们称年长的女人为姐姐,年轻的女人为姐姐,年长的男人为哥哥,年轻的女人为弟弟。也可以叫漂亮帅。东北人直爽,说话声音大。5.气候:东北属于温带大陆季风气候,空气比较干燥。它最好适当补充水分,多吃水果,涂润唇膏。带上长袖衣服和裤子。早晚温差大。注意增减衣服。带上雨具。东北山区有句话,一山分四季,不同的日子相隔十里。这里经常下雨,但十里外都是晴天。1.衣物:(1)鞋子:冬天北方冰雪多,路面湿滑。它最好穿防水防滑皮毛的雪地鞋,比你平时的尺码大一两码左右,这样可以多加鞋垫和袜子(如果真的可以也可以给宝宝保暖t)。鞋子必须垫上棉垫。切记不要穿单皮鞋,不然脚容易冻伤。(2)衣服:先穿上一套棉质内衣,再穿上羊毛衫和羊毛裤(老人和小孩可以多穿一件),最后穿上羽绒服、羽绒裤,或者夹克裤,可以防风防水。请注意:裤子宜长不宜短,穿长棉袜。外套不能太大,以免空气侵入。你的外套最好有口袋。你可以随时带手套、零钱、相机等。(3)手套:自带棉手套,最好是一副单手套,方便拍照。(4)帽子:一般羽绒服都配有棉帽,但如果想拍出漂亮的照片,可以多准备几顶不同颜色和款式的帽子,或者和同伴交换。你你最好保护你的耳朵。(5)围巾:外出访问时,用围巾包住嘴巴、鼻子和脖子,这样冷空气就不会刺激你的呼吸器官,你就赢了不要感冒或流鼻涕。建议羊毛围巾合适,最好是双层的。2.健康知识:(1)皮肤——每天出门前涂一些护肤油脂和润唇膏。护肤油脂只能用在脸上和手上。(2)润喉——在北方寒冷干燥的地区,你经常会感到口渴,所以建议你在旅行中带上一些润喉片服用。还有一定要带保温杯。(3)预防感冒——我国北方冬季室内外温差大,无论出门多久,都要穿外套,扣好或拉上拉链,戴帽子或围巾。当进入一个房间或汽车时,你应该首先打开你的外套,让寒冷出去。在户外活动中,如果出了汗,就不要解开上衣的扣子或者摘下帽子让冷风吹。如果感觉酒店房间热,可以开窗通风,但不宜时间过长,睡觉时一定要关好,以免感冒。3.安全常识:(1)在冰上或雪上行走时,记住唐走路时不要把脚抬得太高
所以相机在外面的时候,要放在大衣里保暖。用的时候动作要快,拍完马上放回衣服内层。(2)拍照过程中一定要把相机挂在脖子上,以防摔坏。(3)如果从寒冷的室外进入室内,结冰的摄像头表面会冒出水滴,容易损坏元器件。最好的办法是,进房间前把相机用塑料袋包好,放在挎包里,两个小时后再打开塑料袋,这样就不会有水滴了。5.雪盲的预防:北方冬天雪多,雪反光大。出门需要戴墨镜,尤其是长时间户外滑雪,保护眼睛。
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