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骨质疏松有什么症状

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骨质疏松有什么症状
骨质疏松在我们生活中也是比较常见的一种疾病，特别是随着年龄增加，一些中老年人更容易患骨质疏松症，那么大家是否了解骨质疏松有什么症状呢？今天小编就来给大家介绍一下吧！
骨质疏松有什么症状
当身体出现骨质疏松的症状的时候，会感到脊椎的疼痛，比如说酒做的时候疼痛感会加剧，但是如果仰卧或者坐立的时候疼痛感又会减轻，如果夜间或者去清晨醒来腰部以及脊椎会出现骨痛的症状。
出现骨质疏松的时候，大家还会发现呼吸比较困难，因为骨质疏松从而导致胸腰椎压缩性骨折，所以肺活量就会明显的减少，从而出现呼吸困难或者气短的症状。
患有骨质疏松的人会更容易发生骨折的现象，比如说在外面运动的时候，一不小心用力过度可能就会造成骨折，所以说患有骨质疏松的人对生活的影响还是挺大的。
其实骨质疏松的关键就是缺钙，那么大家可以补钙来缓解这种症状，比如说在平时的生活中多喝一些奶类饮品，以及多吃一些大豆制品，或者还可以吃一些虾皮，也可以预防骨质疏松症，一旦身体出现了骨质疏松症的时候，大家一定要引起高度的重视。