便秘怎么办?
19个回答
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
便秘与肠道健康息相关,建议你可以调节肠道,从根本上治疗便秘。建议你可以吃一些含有膳食纤维的食物或者产品,膳食纤维可以调节肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,清除肠道毒素,软化大便,从而达到解除便秘的效果。食物方面推荐:青色蔬菜、水果、粗粮,这些都含...
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你好,请问你便秘是否严重,如果是轻微的便秘,建议多食蔬菜、水果等高纤维食物,如果便秘严重,就要及时去正规的肛肠医院就诊治疗。建议您做一个排粪造影检查,这个检查可以用X线动态观察模拟排便时直肠、肛管的形态变化,同时摄取静态相、力排相、黏膜相、提肛相。这个检查是目前确定便秘原因最准确的方法之一,具有很高的诊断价值,对指导治疗很有帮助。
便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀、体形肥胖变形,并出现色斑、皮肤粗糙、痤疮等。常便秘可导致肛结直肠并发症,比如:粪性溃疡、肠穿孔、结肠憩室肠梗阻、胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满嗳气、口苦、肛门排气多等)。长期的便秘更可能诱发癌变。所以请您一定要引起重视,及早检查治疗,祝你早日康复。
便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀、体形肥胖变形,并出现色斑、皮肤粗糙、痤疮等。常便秘可导致肛结直肠并发症,比如:粪性溃疡、肠穿孔、结肠憩室肠梗阻、胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满嗳气、口苦、肛门排气多等)。长期的便秘更可能诱发癌变。所以请您一定要引起重视,及早检查治疗,祝你早日康复。
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日常做到以下方面,可有效预防便秘发生:
1.养成适当运动的习惯
2.摄取大量纤维,晨起喝一杯蜂蜜水
3.养成按时排便的习惯
4.放松心情,不要忍便
如果上述方法还是无法改善便秘情况,最好到医院检查一下,在专业医生的指导下用药治疗。
1.养成适当运动的习惯
2.摄取大量纤维,晨起喝一杯蜂蜜水
3.养成按时排便的习惯
4.放松心情,不要忍便
如果上述方法还是无法改善便秘情况,最好到医院检查一下,在专业医生的指导下用药治疗。
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通过一定疗程的肠道水疗,除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外,还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层,恢复肠粘膜的分泌,促进结肠的蠕动,从而恢复正常的排便功能,达到彻底治疗便秘的目的。
如果您还有什么其他的疑问,请咨询我们,祝你早日康复!
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如何有效解决便秘?
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