Question

怎么养胃？

我是在校大学生，所以一般养胃的办法 中药啊 煮粥 啊。这些都不能做到。有没有哪位专家可以告诉我一下 怎么养胃。本人现在大二，女生。毕业前想把胃养养好。总是饭后有嗝气。以前患过胃炎 还有不知道自己是胃寒还是胃热。请高人指点 谢啦。终身幸福啊。

Answer 1

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

Answer 2

买些开胸顺气，或香砂养胃水丸，饭后吃。平常多喝小米粥。 暑假在家一天三顿姜汤<葱，姜 ，，，，，等 >.对胃炎胃溃疡都能治愈。千万记住胃要养 ，少吃生，冷，硬的食物。

Answer 3

胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。

Answer 4

随着人们生活习惯的改变，胃病已经越来越普遍了，不再是中老年人的专属了，现在很多的年轻人和小孩都会患上胃病。

Answer 5

早餐吃面包喝酸奶。
酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。