Question

穿内增高鞋会导致长不高吗

我在鞋店买的普通内增高鞋，差不多有3-4厘米吧，穿起来有点高跟鞋的感觉，人家说穿高跟鞋会长不高，我想问内增高鞋穿了会不会不高啊？我今年17岁。 穿那个增高鞋几个星期了 刚开始穿那鞋的时候脚底很容易就麻了。现在倒不会了，但是脚底总觉得有什么脂肪在燃烧似的………… 哪位高手为我解答下！

Answer 1

不会。但是穿内增高鞋穿久了会使足骨变形，最好还是不要穿内增高鞋。

长高的方法：
1、吃的哲学在于营养均衡，营养充分很容易，难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食，增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素，其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。

2、另外记得多晒太阳，钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果，补维生素，很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素，是人体生长发育所必不可少的”。

禁忌1：零食。少吃零食，特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。肯德基这些千万少吃。
禁忌2：盐。盐类也是增高的一大天敌。

3、充足睡眠的睡眠也是增高的重要保证。
长高的主要时间是晚11点到2点之间，如果错过了这段时间，你让身体怎么长呢？
其次是五月是增高的最好时间，其次是一年中的5月到10月，每年抓住这段时间增加钙质，多加运动，效果是显著的。

4、跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高也有好处。
伸展运动——可以找一些增高操来练习，让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点，我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。练单双杠也好的，但主要不是让你练手臂肌肉，而是通过身体在空中垂摆，让身体受重力作用长高。 其他运动方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以尝试。每天早晚都要练，坚持才有效果。

Answer 2

不会 我是学医的 长高要查一下自己的骨龄 看看长骨骨骺端还有没有软骨 基因问题 呵呵 更增高鞋没什么关系

Answer 3

不会的，只要你平时多锻炼，就不会长不高。

Answer 4

不会的，但是穿多了，会导致脚变形

Answer 5

发育期最好不要穿,
多少会影响全身各处发育,
一般增高鞋都是成人定形之后穿,
女生19,男生22,