Question

感冒头晕怎么办?

我最近感冒了，开始时鼻子很堵。后来扁桃也肿了，接着发了几天的低烧。但是我始终感觉头很晕，不知道是怎么回事。医生说的是感冒引起的头晕头痛，但现在感冒的其他症状都好的差不多了，但还是晕的很…不知道怎么回事…是刚刚感冒好身体虚弱还是怎么回事？请哪位了解这方面的帮忙解答下，谢谢…

Answer 1

应该是有鼻炎了。头晕一般是由鼻子堵塞或半堵塞引起的。

鼻炎是因为长期鼻子里发炎如感冒恶化或生理因素如怀孕或鼻腔内结构的机械性改变如鼻中隔偏曲而行成。鼻子发炎部位就会分泌出大量脓性物质，即我们所说的鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和能让组织发炎的物质，所以鼻涕在鼻腔内的堆积将使鼻子里的炎症不断恶化和发展，并且更容易引发感冒，形成感冒→鼻炎→更容易感冒→鼻炎更严重的恶性循环。

同时，这些鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处，但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉，就粘附在鼻咽处。这些鼻涕便不断刺激鼻咽组织，引发咽喉炎，严重时表现出咳嗽症状，分泌物从口中吐出即成了我们所说的痰。所以咽炎通常伴随鼻炎发病。

最简单有效解决的方法就是自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物质。早晚洗就可以了。洗的时候一定要彻底清洗掉鼻腔内的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽处没有了刺激物，咽炎即可自然消失。同时，鼻腔内没有了鼻涕的刺激，各组织炎症将会慢慢消失。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环，病变的组织细胞将逐渐被新生的健康细胞所替代，鼻炎也就自然慢慢好了，人也就不容易感冒了。刚开始洗的时候如果想早点见效，可以增加洗的次数，只要每次洗干净了，洗的次数越多，见效越快。这是理疗法，对身体非常安全，可以放心洗的。

用药的话，药物只有短暂的消炎作用，而长期使用会不断增加细菌的耐药性，对今后的治疗和整个身体都不是好事。

洗鼻由于是综合提高了鼻子的抵抗能力，所以对预防感冒、流感等各种非传染性和传染性疾病的效果都非常明显。也就是说，从人多的地方回来后彻底清洁鼻腔一次可对各种流感均有非常好的预防作用。

在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。

Answer 2

头晕头痛要看是什么情况引起的：贫血引起要先纠正贫血；如果有体位性低血压，就是改变体位时引起头晕则要轻起慢动，勿过于劳累；高血压时也可造成头晕，所以楼主要先搞清楚自己是什么原因，就可以对症施治，还有，保证睡眠充裕也是防止头晕头痛的有效方法。
治疗　　对头晕的治疗最根本的办法是病因治疗，可根据不同的病因，对症治疗。
]预防　　(1)积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。
　　(2)饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
　　(3)冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用，可以选作辅助治疗。
　　(4)不要过多饮水，注意异体蛋白的摄入，如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。
　　(5)发作期宜卧床休
息，防止起立跌倒受伤。减少头部转动。
　　(6)卧室光线宜昏暗
，环境
要安静。
　　(7)保持心情舒畅，防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

Answer 3

你好！首先祝你早日恢复健康！“是药三分毒”，除了合理营养、积极参加室外体育锻炼外，以下我来给你介绍几则防治“感冒”的食疗验方：
1.
葱白饮
取大葱白100克。切碎煎汤，趁热饮。
2.
姜茶饮
用生姜10片，茶叶7克。煎汤，趁热饮。
3.
姜枣饮
取大枣10枚，生姜5片。煎汤，趁热饮。
4.
萝卜饮
用萝卜适量。切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5.
三辣饮
取大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
6.
桔皮饮
用鲜桔皮50克，糖适量。开水冲泡代茶饮。
爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

Answer 4

头晕可能是因为感冒鼻子不通气供氧量不足，不用担心。多休息，不要让自己累到，多喝水，保持室内通风。

Answer 5

感冒会造成身体精气不足，虚弱。多休息。注意补充营养。