在学校我总是很紧张，静不下心来学习怎么办？总是分心，紧张，我都初三了
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那是因为你的课业负担重，自己的压力比较大，总想着好好的学习，但是呢，自己的成绩却没有多少提高，所以自己就越来越紧张了，总想着逃避分心一些，个人觉得一点点的慢慢的提高，每天进步一点点，好好的努力学习。
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