2005-08-10
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1)坚持一天最少喝8杯水
2)如果你以前经常用洗面奶,那就继续用吧(要用去痘的
哦),因为如果你突然不用的话,皮肤会变得更差!如果
没用过洗面奶,就用盐洗吧!除了早晚各洗一次外,其余
时间要多用清水洗脸,保持脸部的清洁。
3)吃的方面也要注意,要多蔬菜水果类,少吃辛辣和煎榨的
食品。可以多喝凉茶。
4)要保证睡眠的充足,早睡早起,保持心境开朗!
做到这四点,我想你就会很快和你脸上的痘痘Say byebye了!!加油!!!!
2)如果你以前经常用洗面奶,那就继续用吧(要用去痘的
哦),因为如果你突然不用的话,皮肤会变得更差!如果
没用过洗面奶,就用盐洗吧!除了早晚各洗一次外,其余
时间要多用清水洗脸,保持脸部的清洁。
3)吃的方面也要注意,要多蔬菜水果类,少吃辛辣和煎榨的
食品。可以多喝凉茶。
4)要保证睡眠的充足,早睡早起,保持心境开朗!
做到这四点,我想你就会很快和你脸上的痘痘Say byebye了!!加油!!!!
参考资料: 本人创作(如有雷同,纯属虚构)
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少吃或最好不吃油腻辛辣的食物,
每天用干净的清水洗脸
每天营养要均衡,很快就会下去了
每天用干净的清水洗脸
每天营养要均衡,很快就会下去了
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我给你几条建议,如果你按我说的做,肯定很快的就可以去豆:
1.尽量少吃辛辣的食品,对于油腻,煎榨食品也最好少吃.
2.面部的清洁也是一方面,最好保证,早晚两次的清洗,然后用润肤的产品进行护理.
3.最重要的就是要保证一天的睡眠,睡眠不足,也是导致长豆豆原因之一.
4.不要在阳光下暴晒.
这几条是最基本的,多的我就不说了!
1.尽量少吃辛辣的食品,对于油腻,煎榨食品也最好少吃.
2.面部的清洁也是一方面,最好保证,早晚两次的清洗,然后用润肤的产品进行护理.
3.最重要的就是要保证一天的睡眠,睡眠不足,也是导致长豆豆原因之一.
4.不要在阳光下暴晒.
这几条是最基本的,多的我就不说了!
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