谁可以给我想一个篮球体育课前做活动时玩的游戏！（大学体育课），上体育课时老师布置的作业！
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"升级" 在3秒区的边缘不是有好多小点点吗 从一端开始向另一端分别站在每个小点点上投篮 投进则前进一个点点继续投 要是空刷就前进2个点点 没投进便换人 待在没个点点上都投进球后 则是左右手的勾手 然后是上篮 最后便是投3分球了
这样的游戏可以全面的锻炼运动员在各个方向的投篮和上篮 勾手 并且可以起到热身的目的 还可一找到自己的手感
我经常用这个方法 今天拿出来和大家分享下 我自认为这个游戏还是挺全面的 感觉还不错!
这样的游戏可以全面的锻炼运动员在各个方向的投篮和上篮 勾手 并且可以起到热身的目的 还可一找到自己的手感
我经常用这个方法 今天拿出来和大家分享下 我自认为这个游戏还是挺全面的 感觉还不错!
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分三组，每组十个人，都站在篮球场的侧线上，球场上不是有三个圈吗，绕这三个圈运球一个来回再传给下一个同学，看哪时间最短，，，
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同时让5个人在三分线以内控球，并且要掏掉其他人的球，谁的球最先被掏掉，罚跑一趟四线。然后另一人补充进去，可以练球性！这是每个人都需要的
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