我是98年的男生，父母很矮，我身高1米65，想长高，谁能帮帮我。看到别人的身高我真的很羡慕。
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据说每天按大脚趾肚和脚后跟着地的地方可以长高
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应该增加营养，保持充分的睡眠时间，多做体育运动，多吃鸡蛋，多吃牛奶多运动，这样就可以长到1米7多
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真的吗？
我父母不高，我现在还能长高吗？
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你比戴高乐 鲁迅 爱伊斯坦 都要高了 要树立正确的观念
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多打打篮球羽毛球，多游泳，每天早上喝一杯高钙牛奶，充足睡眠，饮食规律，营养均衡，保持乐观开朗的状态，而且现在生活条件不算差，很多人都三十了还要长高呢，多做运动最重要，望采纳
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牛奶我每天都喝为什么没有效果
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你想想很多人都是在好长时间没有见面之后才发现对方长高了，一年也就长三四厘米，你天天都看自己长没长，很难会看出自己身高有何变化
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最终极方法，打生长激素刺激脑垂体，但一般医生不会建议！最关键还是要多运动，打篮球，多喝牛奶，睡眠充足！男生这个年龄还会长！别担心！
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牛奶我每天都喝，也没什么效果
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可以去医院看看你的钙可能吸收不正常！同事要配合运动，有跳跃的运动，比如打篮球
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