Question

怎么用猪皮熬胶原蛋白

土方，也可以是现在工业配方。有兴趣知道
可以是传统配方，也可以是现代工业配方。请知道的朋友给予指教

Answer 1

呵呵，这个我知道一个简单的既养颜又美食的做法。每年过年，我老爸会给我妹熬猪皮，再做成冷菜，味道很好，全家都可以吃，它的胶原蛋白的美容作用我就不必多说了吧。快说做法吧。首先要把买来猪皮清洗干净，除毛就用眉毛夹吧，挺好夹的。其次用水煮，直到猪皮融化成胶状。不会熬太久的。接着就是把食盐，葱姜辣椒等你爱吃的佐料放进锅内调匀。最后就是冷却了，夏天要放在冰箱，冬天就不用了。冷却成了豆腐一样的形状后就完工啦。放进冰箱，什么时候吃就什么时候切一盘调调酱油醋什么的，味道真的很不错。希望能帮到你呵

Answer 2

做法：
　　1、猪皮洗净，放水煮30分钟。
　　2、猪皮捞好之后将肥肉全部剃干净。
　　3、再次放清水继续煮30分钟。
　　4、重复第三流程，一共煮3次，每次煮时都要换水。
　　5、煮了3次后的猪皮，其肥肉全部剔除了，所以比较透明，接着用搅拌机将上述的汤水和猪皮搅拌，变成糊状后放冰格冷冻待用。
　　使用方法：

　　使用的时候每次取3—4块， 微波炉转20秒，放米糠跟猪皮一次搅拌后均匀地涂在脸上，涂脸之前最好用热毛巾敷脸，这样猪皮的营养成分吸收得更好，涂后过20分钟后用热水清洗干净就大功告成了。

Answer 3

这个我知道一个简单的既养颜又美食的做法。每年过年，我老爸会给我妹熬猪皮，再做成冷菜，味道很好，全家都可以吃，它的胶原蛋白的美容作用我就不必多说了吧。快说做法吧。首先要把买来猪皮清洗干净，除毛就用眉毛夹吧，挺好夹的。其次用水煮，直到猪皮融化成胶状。不会熬太久的。接着就是把食盐，葱姜辣椒等你爱吃的佐料放进锅内调匀。最后就是冷却了，夏天要放在冰箱，冬天就不用了。冷却成了豆腐一样的形状后就完工啦。放进冰箱，什么时候吃就什么时候切一盘调调酱油醋什么的，味道真的很不错。

Answer 4

人们常见的食物中都含胶原蛋白，例如：牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡皮、鱼皮及软骨等。但是这些食物中的胶原蛋白分子量很大，一般从十几万到几十万不等，人体难以吸收和利用。并且通过这些食物补充胶原的同时，也摄入了过多的动物脂肪，不利用人体健康，往往会补了胶原蛋白体重也增加了。所以适量补充纯胶原蛋白粉成了很多爱美女性的必然选择。

目前市场上胶原蛋白99%都为鱼胶原，因此在各大网站、论坛也都是说鱼胶原最好，事实上鱼胶原为最次，原因有：首先，鱼胶原的安全性，鱼胶原内含有“嘌吟”是鱼胶原的安全性的致命弱点，长期服用容易导致痛风、臃肿等。其次，鱼胶原的吸收情况，鱼胶原的羟脯氨酸含量仅为8.8-9.6%，正常哺乳动物的羟脯氨酸含量为11.3-12.6%，另外哺乳动物的分子结构与人类的相类似，吸收是鱼胶原的2-3倍以上。但是市场上为什么大都是鱼胶原呢？因为鱼胶原成本较低，只是牛皮胶原、猪皮胶原的三分之一，所以商家主要精力用在了鱼胶原的宣传上了。

一、如何使用胶原蛋白效果最佳？
1、内服：每天晚上睡觉前服用0.5g~2.6g（平平1汤勺约0.5g），晚上睡觉前（约10点左右）皮肤是新陈代谢最旺盛的时候，这个时间段服用可以很好的修复肌肤，如果你有果汁、牛奶或VC片，同时口服一片有加强吸收和美白保湿的效果！要想修复效果快，最好每天服用2g~3g，年龄偏大者每天5-10g。请注意：服用时间与吃饭时间至少隔开2至4小时。
2、外用：外用的话可以用于面膜或眼膜中，按1g:100g的比例加上SUM胶原蛋白精华粉（随做随用，取出一片面膜或眼膜，用SUM胶原蛋白精华粉打上一层轻薄的底后，敷在面部或眼部，这时就同时具有了活性胶原蛋白精华面膜的效果哦！）
3、DIY：可以自己DIY制作活性胶原蛋白护肤品：添加该产品后，对化妆品的保质期没有影响；胶原蛋白作为一种蛋白质，本身具有营养作用，在配方调整时予以注意；因为胶原本身的保湿性和润滑性较好，添加后可适量减少油脂的添加量，减少化妆品的油腻感。专家建议：胶原蛋白的保养时机，最好是在肌肤去角质后，皮肤处于最薄的阶段所做的理疗性保养。

二、使用胶原蛋白应注意的事项：
1、忌高温，40度左右可入口为宜；
2、最好不要与碳酸饮料冲饮；
3、配合服用 Vc 片能更好吸收；
4、晚上睡觉前9-10点钟使用最佳；
5、DIY胶原护肤品时，注意不要与含酒精成分的护肤品一起使用，因为酒精会破坏胶原蛋白的活性；
6、保持良好的饮食与作休习惯；

专家提醒：口服胶原蛋白至少要坚持一个月的周期，因为长时间流失所形成的皮肤空洞，如果没有一定时间是难以补回来的。专家指出，由于人体自身合成的胶原蛋白仅为流失的1/4，所以通过口服胶原蛋白保养皮肤必须像补钙那样持之以恒。

Answer 5

呵呵这个的话建议可以直接在砂锅里面用微火慢慢的炖，然后冷却后即可，呵呵我家里就是这样做的。或者冷却后进行冷藏，这样的话出来的也是非常好的呢