多大年龄的学生最适合武术培养

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傲骨无痕
2017-02-10 · 知道合伙人体育行家
傲骨无痕
知道合伙人体育行家
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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

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一般三到二十五岁年龄范围内的学生学习武术是最好的,武术是越早学习早受益的。研究表明,孩子在三周岁以后,身体协 调能力和柔韧性发展都比较快,并且,注意野中力、记忆力、行为控制力也都有了没前显著的提高,这个时期的孩子可以开始习武,但是由于孩枯脊清子还比较小,各方面的发展还 不完善,所以这个阶段的孩子可以进行一些简单的锻炼,可以让孩子在玩中得到锻炼,万丈高楼平地起,只有基础打好了,才能走的更高更远。
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