一天拉肚子5，6次，是怎么回事
2个回答
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你好，像你这种情况有可能着凉了，或者吃坏东西了，你可以这样调理：
1、避免吃寒凉食物,除了不要吃冷饮、雪糕之类的冰品，还要注意食物的冷热属性，譬如：西瓜、雪梨、冬瓜等就属于凉性食物，腹泻患者应尽量少吃，可以多吃苹果、石榴、马铃薯等平性食品。
2、多喝水，促进肠胃循环。
3、多运动，加强体质。
4、保持一个愉快的好心情也很重要。谢谢，祝你健康，希望对你有所帮助
1、避免吃寒凉食物,除了不要吃冷饮、雪糕之类的冰品，还要注意食物的冷热属性，譬如：西瓜、雪梨、冬瓜等就属于凉性食物，腹泻患者应尽量少吃，可以多吃苹果、石榴、马铃薯等平性食品。
2、多喝水，促进肠胃循环。
3、多运动，加强体质。
4、保持一个愉快的好心情也很重要。谢谢，祝你健康，希望对你有所帮助
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