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可以。
冰糖来炖苹果的功效：具健胃和脾、调整肠胃之功效，适合消化不良、慢性咽炎的患者使用，建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果，对肠胃的刺激也更小。
加热后的苹果，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。所以对胃肠道很好，能止泻，但是止泻与便秘并是相对性的，不是止泻的都会引起便秘。比如说杀菌的止泻不会引起便秘，而增强胃肠道水的吸收物品就会在人正常的情况下吃了就会引起便秘了！
冰糖来炖苹果的功效：具健胃和脾、调整肠胃之功效，适合消化不良、慢性咽炎的患者使用，建议胃病患者可挑选较不酸的红苹果，对肠胃的刺激也更小。
加热后的苹果，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。所以对胃肠道很好，能止泻，但是止泻与便秘并是相对性的，不是止泻的都会引起便秘。比如说杀菌的止泻不会引起便秘，而增强胃肠道水的吸收物品就会在人正常的情况下吃了就会引起便秘了！
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