Question

骨折之后需要注意什么？？？

我的左手前臂两块骨头都断了，通过手术已经用钢板固定住了，不过其中一块骨头碎片太多，中间有缝隙，医生说如果不能长上要做植骨手术，我非常不想这样，请问该怎么办？
我现在20了，男生

Answer 1

医生给你的就诊方案肯定是经过考虑的，你可以再等等看能不能长上，不能长上只有植骨了。

为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。

早期 ( 1— 2周 ) :受伤部位瘀血肿胀 ,经络不通 ,气血阻滞 ,此期治疗以活血化瘀 ,行气消散为主。中医认为 ,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见 ,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主 ,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤不可过早食用肥腻滋补之品 ,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后关节功能的恢复。在此阶段 ,食疗可用三七 10克 ,当归10克 ,肉鸽 1只 ,共炖熟烂 ,汤肉并进 ,每日 1次 ,连续 7— 10天。

中期 ( 2- 4周 ) :瘀肿大部分吸收 ,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养 ,以满足骨痂生长的需要 ,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,新鲜猪排或牛排骨 250克 ,炖煮 1小时以上 ,汤肉共进,连用 2周。

后期 ( 5周以上 ) :受伤 5周以后 ,骨折部瘀肿基本吸收 ,已经开始有骨痂生长 ,此为骨折后期。治疗宜补 ,通过补益肝肾、气血 ,以促进更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活络 ,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 ,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌 ,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次 , 7天为 1疗程 ,每 1疗程后间隔 3— 5天 ,共用 3— 4个疗程。

Answer 2

养呗 别动就好 看看你掉了多少碎片了 要是那根骨头两端还能碰在一起的话 那还是有可能长上的 看你生成骨痂的愈合能力了 要是连碰都碰不上的话 那就没辙了

你又不是七老八十了 长上的可能还是很大的 多喝骨头汤吧……

千万别动 本来就有缝隙对位就肯定不结实 你要在给他碰错位了那你就没机会了 时常的拍片子看着点吧

Answer 3

1、要静养一百天，不要急于下地。
2、三周后，局部可用红外线灯进行物理治疗。
3、四周后每日可以用热毛巾热敷一下，帮助血液加快循环。
4、到了八周后，受伤的部位可以慢慢试运动。
5、当然我想你所做一切时，一定先听听医生的建议。

骨折可以发生在人体的各个部位，大多是以骨骼难以承受外界压力造成的。骨折后的病人，机体内处于高代谢状态，也会出现负氮平衡和钾、磷、钙的丢失。尤其是长期卧床的骨折病人，此种现象愈加明显，所以，合理补充营养素尤需得到重视。

成骨的主要成分是骨质，其中水占20％，固体物质占80％，后者主要包括骨细胞和骨基质。骨细胞是骨的形成、发育与生长的重要细胞，是生成骨组织的胶原纤维和其他有机质的主要功能之一。所有的骨基质中的有机成分均由骨细胞合成和分泌的。另外，骨细胞还能将钙盐运送至钙化的部位，有促进骨形成的作用，并提供了养分。营养物质的主要成分是蛋白质和维生素类，如维生素D、C、B1、B2、B6，适量增加钙、磷，对损伤的骨质是有益的。

但对于长期卧床的骨折病人，应注意合理安排饮食和其他的辅助治疗才更有疗效。从饮食上讲，适当的增加每日供给的热能和蛋白质，如动物蛋白和大豆蛋白。每人每天每千克体重1.0～1.5克最适宜。过高的蛋白质，在体内代谢中产生大量的酸性物质，并从尿中排出，而这些酸性物质被排出时，可使尿钙的排出量增加，从而导致体内钙的丢失，给肾功能增加负担。

在制动期间，应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主，饮食清淡、低盐（每日不超过5克盐）和低脂饮食，避免动物性脂肪和煎炸食品影响钙的吸收和利用，如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等。在制动期间不应摄入过高的钙质，以防发生泌尿系统结石，摄入钙量过高时应确保有充足的液体摄入，以促进钙的排出。正常情况下，成人每天摄入钙量为1000～1500毫克。

Answer 4

哥们委屈你了，中医接骨效果最好。目前你功能锻炼腕和指关节。comfort126@126.com13240357957我是中医骨伤科

Answer 5

很多人在日常生活中由于自己的一个不小心或者意外事故，都可能会造成骨折，骨折之后都是需要进行石膏夹板固定恢复的，在平时也需要注意一些方面，比如日常生活和饮食都需要注意。那么在骨折之后需要注意些什么呢？
注意事项 01
首先有一点需要注意，那就是在固定患肢的时候，要看一下石膏或者是夹板的固定会不会太紧，因为如果太紧了的话直接就会对血液的循环产生阻碍，这样一来的话会加重肿胀的情况。
02
虽然骨折了，但是在平时也是需要进行适当锻炼了，在身体条件允许的情况之下，要稍微做一下四肢的简单运动，这样能够加速人体血液的循环，能够加快骨折的愈合，保证身体各个功能的正常。
该吃什么 01
一般情况下，骨折病人都会在室内修养比较长的一段时间，这样一来的话人体就肯定会缺乏维生素D，所以日常中应该吃点儿含维生素D的食物，比如鱼以及肝脏等，条件允许的情况下要多晒太阳。
02
在骨折之后身体的元气绝大部分都是流失了的，所以在骨折之后适当要进行高能量以及高蛋白的摄入，但是不建议在刚骨折的初期就摄入高能量高蛋白的食物，应该在骨折半个月之后再补充，能够恢复元气。
03
要骨折之后，由于较长时间的卧床休息，是很容易出现便秘问题的，要想预防的话，在平时就要保证充足水分的摄入，或者每天可以多吃点儿新鲜的水果，这样能够补充营养，还能够保证胃肠道的顺畅。
不吃什么 01
在骨折之后最好不要吃钙片，虽然我们都知道骨头的最主要成分是钙质，但是刻意补钙是不会加速骨折恢复的，反而还可能出现血钙增高的情况，所以要想加速断骨愈合的话不能够刻意盲目补钙。
02
在骨折之后的恢复期间，不建议病人过量食用糖类的食物，因为这样会导致身体中的钙质大量被流失，这是不利于断骨愈合的。并且人体类过多的糖分还会导致维生素B1的含量减少，会降低神经以及肌肉的活动能力。
03
在骨折之后恢复的初期，最好不要吃三七片，虽然三七片能够用来治疗骨折出血的情况，但是在恢复初期出血情况是已经停止了的，再吃三七片的话会导致血管仍然处于在收缩的情况，这样就会导致血液循环不畅，阻碍断骨愈合。