Question

最近感觉大脑反应迟钝、记忆力也严重下降，这是怎么了？应该怎么办？

我今年21岁了，工作性质属于销售行业—办公室职员，压力不算大，三月前我做过人流，可事后两月情况都正常，最近一段时间发现自己大脑反应迟钝、记忆力也严重下降，有时候大脑昏沉沉的，昨天做过的事情今天就忘记了，我自己都感觉特别害怕，如果再这样下去的话，我都快疯了，这种情况是暂时的还是永久性的？是什么原因造成的？应该怎么做？

Answer 1

记得有很好的睡眠，记得吃早饭，记得每天都有好心情，记得对你接触的人微笑，学会说谢谢，学会利用空的时间思考，比如等人等公交车，另外最中要的是要时刻记住自己的拥有，不要有压力，如果有困难就要做最坏的打算，不要有压力。
我的人生格言：天塌下来，有比我更高的人顶着
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心情不好，可以试着跟我聊聊

Answer 2

和人流没有太大关系。我最近也经常迟钝，我总结了一下，和睡眠不足与疲劳过度有关系，多休息休息就好了。另外提醒你哦，不要经常做人流，对身体影响非常大，而且注意补充营养，注意生活和卫生，保持心情愉快，饮食，作息规律等。祝你健康哦。。。

Answer 3

九成是脑疲劳，你需要给大脑补充大量的营养，这样神经元就会提高活性。这样就会解决你上述的毛病了。

Answer 4

1.首先你不用担心你的手术，现在这样的手术很高明，没有什么后遗证的。
2.而且请保持足够的睡眠，这样心情会好点。
3.多做运动，散散心。你的状态可能是亚健康。记住多喝水。

Answer 5

保证充足的睡眠很重要的！睡眠不足可导致反映迟钝！人会变笨的！