Question

我是一名军人，很不幸得了抑郁症，根本没法正常上班和维持人际关系。很害怕…经常想到自杀，该怎么办呀

以前在基层干，没有注意锻炼自己，基层人际关系简单，前年到的机关，感觉自己很多方面都不适应，与人关系很难处理好，工作上的事也觉得很难应付，不善与人交流，终于有一天开始失眠了。抑郁了…现在身体越来越差，稍有一点压力都感觉承受不了，不知道该怎么办，每天睡觉就三四个小时，中午跟本睡不着，想换个环境，回基层去，现在就是走不了。工作是一点都应付不了，感觉很差，好痛苦，我觉得自己要完了，特对不起亲人！

Answer 1

我也是。。。所以网友还是需要的。但是网友归网友 现实里才是真正的朋友。当然朋友不会毫无保留的帮助。。你的欲望不要太高。如果现在饿不死的前提下 就慢慢混吧。。我感觉军人的上进心应该是太高了。
而且机关的人际关系 是不是很现实的？如果真是这样 那你就去革命吧 我也融不了这种社会

Answer 2

现在社会压力大，抑郁症的发病率也越来越高，很多人以为有抑郁情绪就是抑郁症，不去医院就诊，通过一些书籍，通过网页，自我诊断，这样是非常错误的，抑郁症并不可怕，积极的治疗，现在方法有很多，早期的心理治疗，药物治疗，最严重的还有脑部微创手术治疗，尽快就医是最好的办法。希望楼主可以积极面对疾病，积极治疗，早日康复。

Answer 3

不要担心，在心理调节的同时应该服用中药进行调理。建议越鞠丸、逍遥散、归脾丸等。

Answer 4

不具体，说详细点，我也抑郁。

Answer 5

我也是名军人，也有抑郁症，真痛 啊，我想会慢慢好的，我们互相鼓励吧