如何在4个月内减掉35斤 我来答 3个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼? 不惠利05S 2017-08-12 · TA获得超过4811个赞 知道大有可为答主 回答量:2441 采纳率:91% 帮助的人:497万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 想在4个月内减掉35斤除了饮食以外,运动很重要。所谓“管住嘴,迈开腿”。在减肥这条道路上,运动绝对是绕不开的。科学研究数据显示,在各种减肥方法中,通过运动减肥的反弹率是最低的。运动可以使你的新陈代谢提高,也就是不动的时候,你也比原来消耗更多的热量。运动的话,不用忍饥挨饿,吃甜食或者其他高热量食物是没有太多罪恶感。通过运动可以改变体型,不会像光靠节食瘦下来的人面黄肌瘦,皮肤松弛。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 百度网友d4b6cd3 2017-08-12 · TA获得超过390个赞 知道答主 回答量:640 采纳率:0% 帮助的人:89.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 运动 更多追问追答 追答 对于能坚持的人来说,管住嘴迈开腿是最好的 我是168,90斤,原来103斤 一个带滚轮的抹的 可以用代餐粉啊 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 156******70 2017-08-12 · TA获得超过160个赞 知道答主 回答量:244 采纳率:0% 帮助的人:27.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我三个月 追答 瘦了31 用了中药的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-06-03 成功减掉35斤,这三个月我是这样做的 2021-10-27 如何在三个月里面减肥45斤? 2022-03-12 如何在三个月里面减肥45斤?对此你有什么好办法吗? 2020-04-29 如何三个月内减掉50斤? 7 2017-11-26 3个月怎么减40斤 13 2020-03-17 怎样4个月减肥30斤 2017-11-25 四个月减30斤现实吗? 5 2022-06-27 4个月减肥30斤!我的方法经验和教训总结 更多类似问题 > 为你推荐: