Question

近视眼看书时要不要戴眼镜

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

当然要带眼镜，不过当你带眼镜看东西的时候最好不要离的太近，觉得适合的位置就可以了，如果不带眼镜看的话，务必要离的很近才能看的舒服，这样不但不会降低视力，反而是忘深度近视的前兆，本人深有体会，本人现在800度，就是以前认为脱掉眼镜看东西不会加深近视，这个错误的，不过带眼镜看东西一定要适度，不要太劳累。最好每天做眼保健操

Answer 3

戴是最明智的选择的！就像前面的 一位朋友所说的，如果不带眼镜看的话，务必要离的很近才能看的舒服，这样会降低视力，因为眼球一直受到压迫。而且给你的生活带来很多不便，除非你的近视度数〈200度，还可以考虑不戴。我们不戴眼睛除非为了 休息。希望你的眼睛能够永远获得更光明的世界！

Answer 4

要的。因为一摘姨戴眼镜这样很容易影响视力，且这样呆地投更加对眼睛不利

Answer 5

那要看看你的近视程度，如果小于200度，不用带。但是要是大于的的话就得带，否则将越来越严重。我就是一个例子。

Answer 6

如果你不戴也可以看见字，并且不累的话，那就不用戴啦，戴眼镜多累啊。（仅供参考，如有不便，请自行解决！）