血压100一60正常吗
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正常血压值的范围:高压是100-140,低压是60-90
你的情况属于正常偏低,平时在生活方面要多注意。
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品。
三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。
你的情况属于正常偏低,平时在生活方面要多注意。
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品。
三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。
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