怎么才能让自己皮肤变白?
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一般来说物理防晒比化学防晒(即涂抹防晒霜等)更靠谱,简单地说就是穿长袖,不露胳膊不露腿,出门打防晒伞,正午太阳最烈的时候不要出门,坚持下去就行
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用合欢花和三七花还有玫瑰放在水里煮。然后当茶饮坚持一个月,你就能变白了
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三白汤
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