我总是担心自己会生病,怎样才能克服

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匿名用户
2017-05-18
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不与任何人谈论关于考试的事情,否则会加重你的心理负担。考试前5分钟前听听音乐,放松放松,使心平静下来。本来嘛,和自己平常做的没什么两样,上面也只是我已经学过的。不要想着考不好结果会怎样,只要看眼前,那些空想没有用,只会加重你的心理负担。希望您能轻松通过考试,保持最佳状态,超常发挥水平,考试得到优秀的成绩。
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雷娇南门浩邈
2019-06-04 · TA获得超过3715个赞
知道大有可为答主
回答量:3100
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你还是不够忙哦``你是不是很闲呀..试着让自己忙起来吧``找点事情做.或者多做点运动.真正增加了抵抗力,自己心理也有个安慰.会塌实一些哒~`
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