月经提前四五天是什么原因造成的

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宝洁护舒宝
2017-12-27 · TA获得超过2.1万个赞
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妹纸不要着急哦~大姨妈容易受到多种因素的影响,如个人情绪、饮食、天气以及环境有关,出现提前或推迟现象的话,一般在7天以内为正常范围。例假提前的原因,可能是妹纸们的血热或者气虚引起的。当女生的身体里阳气较盛,或者食用过量辛辣食物或补品以后,会很容易导致血热。而血热会使人体血液循环加速,也就影响例假提前到来。但其实大姨妈来访,与妹纸的状态、心情等也有一定的关系,如果亲亲在某段时间过于劳累、压力过大等,都会导致月经不够准时。要是情况比较严重的话,那亲亲最好去医院咨询一下医生比较好哟。
Miss护有些养姨妈的小建议,希望可以帮助到亲亲哈。
1. 饮食上还是要以清淡为主,可以多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪和高热量的食品。
2. 例假来访时,可以多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯和饮用开水保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。
3. 规律作息也是很重要的哦,尽量不要熬夜,平时适度运动一下增强体质,保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。
如果亲亲觉得Miss护的建议有用的话,就给个美美哒采纳给Miss话吧。
桑煦党元勋
2019-04-27 · TA获得超过3980个赞
知道大有可为答主
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很多女性可能都遇到过经期提前的状况,那么经期提前是什么原因导致的呢?一般来说,月经提前的原因主要有以下几方面:
原因1:情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
原因2:生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。
原因3:身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。
原因4:节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。
原因5:药物影响。有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
原因6:中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为,气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。
希望对你有所帮助!
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僧碧戎0eF
2021-01-04 · TA获得超过724个赞
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匿名用户
2022-01-11
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月经提前4天来到是正常的一种生理现象,如果每次月经来潮都是间隔26天来潮一次,形生成了规律的月经周期时间,这种情况是不需要特殊治疗的,属于正常现象,如果平时月经周期规律,突然出现这一次月经提前来调4天,有可能是内分泌紊乱以及口服避孕药物等激素刺激引起的原因。
意见建议:
1、晚上睡觉不超过11点
熬夜对于任何人都是应该杜绝的,尤其是女性。经常作息不正常的人老的特别快,皮肤也会特别暗淡,健康也会受损。而人体内分泌的正常运作是需要在充足睡眠的前提下。所以我们一定要保证每晚11点前睡眠,绝不熬夜。
2、适量运动
运动不仅强身健体,也能排出身体中的毒素,加快身体血液循环,能缓解内分泌失调所导致的皮肤和肥胖问题。女性可以适量做一些有氧运动,每周三次、每次30分钟。
3、常洗热水澡
每天洗个热水澡也是一件很享受的事,同时还能维持人体内分泌的平衡。因为热水能使人血管剧烈收缩,再慢慢张开,有效促进血液中毒素的排出。
4、少吃高脂肪食物
动物脂肪会造成发胖,进入人体后,还会导致人体激素的过度分泌,造成内分泌失调。平时烹调食物时也一定要注意少油,多吃含蛋白质丰富的食物,快餐中的饱和脂肪非常丰富,平时要少吃。
5、保持平和的心态
要学会用乐观的态度看待事情,在遇到压力或者烦心事时,要学会放松、解缓压力,提高自控能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
6、从根本调理
想要调节,除了做到以上几点,最重要的是口服思妍思妍金巢安,坚持一段时间,就能从根本改善内分泌失调,使内分泌逐渐均衡。
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孤人796
2017-12-25 · TA获得超过119个赞
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