Question

学不会拒绝别人，总是一味的忍让，性格有点懦弱，我该怎么改变？

Answer 1

千人千面，你这种性格就是我以前的性格。我以前就这样，宁愿委屈自己，也不想拒绝别人的请求，都是尽力而为，有时候自己做不到，还得求别人去帮忙，现在想想这是何苦呢？为了迎合别人，委屈自己，凭什么？别人却不一定理解你的苦衷。后来我想开了，与其这样委屈的活着，不如随心所欲，最起码自己快了啊。所以，帮朋友尽力就好，千万不要勉强，该拒绝就拒绝吧！

Answer 2

我就是一个软弱的性格的人，遇事不敢多说，老是怕得罪别人，结果自己受伤害。以后要学着大胆的表答自己的意愿。不再委屈自己了。

Answer 3

拒绝是一个技巧，要委婉。又不能伤害对方。忍让有底线，不是永远。你要学会与人交流，能言善辩的人，不是坏人，沉默寡言的人要吃亏。

Answer 4

冰冻三尺非一日之寒，这个不可操之过急，习惯忍让，也和你的原生家庭有关，是否你父母也是这样的人或者这样教导你，觉得应该礼让。还有就是你是不是也很害怕被别人拒绝，被拒绝让你觉得很不舒服，己所不欲勿施于人，所以你也会担心拒绝别人别人会难过。首先正式被拒绝，认为别人被拒绝也没什么。

Answer 5

其实没什么，努力尝试一次拒绝。你会仰天长啸：拒绝原来这么爽呀。