Question

头油多掉发的解决方法？

头油多掉发的解决方法？

Answer 1

• 多吃水果和蔬菜，多休息，精神放松

• 多吃杂粮粥

• 出油的人多吃一些清淡的、纯天然的食物，如有丰富营养，补气润肺的杂粮粥。用一些黄豆，黑米，红豆，绿豆等好食材熬成粥，加入一些红枣，枸杞等食材，经常食用可以调节油脂分泌，减少头油。

• 吃水果蔬菜

• 水果蔬菜含有许多维生素和矿物质，一些维生素对人体有很好的作用，比如维生素B族可以在体内形成烟胺酸，控油效果一流，而维生素A也是在控油起到很好的作用。油脂分泌少了，脱发程度自然就会减轻了。

Answer 2

多注意保养头皮 ，用用驻源 ，这个不错的。 去油也去的干净。