我睡觉很轻,有一点声音都醒,而且还总做梦? 5
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试一试改变室友啊，规定一个休息时间，大家一起遵守就好了。
不能改变别人，就适应环境吧：
1.有种耳机可以隔音，很多考研的同学会卖来自习用，不妨带着睡觉试一试
2.有特殊情况或者其他必要的时候吃点安眠药也可以，但只能偶尔为之，不可常吃
3.睡觉前跑跑步、然后热水泡脚，可以加深睡眠。
希望可以帮到你
不能改变别人，就适应环境吧：
1.有种耳机可以隔音，很多考研的同学会卖来自习用，不妨带着睡觉试一试
2.有特殊情况或者其他必要的时候吃点安眠药也可以，但只能偶尔为之，不可常吃
3.睡觉前跑跑步、然后热水泡脚，可以加深睡眠。
希望可以帮到你
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你身体很瘦吧。这就是原因。
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神经衰弱,保持心情好
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