“过午不食”的养生方法真的适合所有人吗？
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饮食要根据自己的规律。如果你每天都是九点早餐，十四点午餐，二十点晚餐。那对身体也没什么影响。
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嗨，您好啊，我是菜头。“过午不食”的方法不是适合所有人的。
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值得提倡 但不适合所有人
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不适合啊
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