Question

心理学家：一个讨好型人格的人，有哪些错误

Answer 1

敏感，是这类人格特征的求助者普遍有的问题。同时，对于安全感、别人的爱、别人的关注有着超乎寻常的渴望。核心问题在于：我很脆弱；我必须要做些什么别人才会爱我；我不配提出自己的需求。
如何改善法？建议：：认知疗法+心理暗示法。我已经不是当年那个脆弱的孩子了；追求别人对你的爱或者关注是一件无意义的事；尊重自己的需求，没有人会主动过来满足你的需要。

Answer 2

“中国人的八大委屈”，一 “都不容易”，二你喜欢就好，随便吧，三别管我了，四忍忍就过去了，五别伤了和气，六那好吧，七可以，没问题，再晚我也会做完，八习惯就好。

Answer 3

一个讨好型人格的人并不一定好；讨好是一种虚伪，所谓心口不一。表面上处处为别人着想，实际上却十分的、处处的自私自利，外在的好人形象成为一种表演和扮演，俗称“会做人”；
但还有后一种人，是真的变成了中国式的老好人。这种人真的会处处牺牲自己，成全别人，一切围绕着别人的需求转，一切看别人的眼色行事，特别委屈自己，不敢表达意见，活的特别苦逼。当后一种人发展到极端，就容易出现所谓的“讨好型”的人。
即把别人的评价看的特别重要，不敢做自己，表达自己，平常容易唯唯诺诺，害怕与人冲突，行为以取悦别人为主。

正是因为解决不了这些内心冲突，他们活的很累，很压抑，很委屈、很抑郁、生命很萎缩，甚至很愤怒。