鼻炎如何用中医调理好
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其实过敏性鼻炎从中医角度来分析就是寒症+胃部病灶(可以理解为胃部修复过程中产生的症状)。
胃的问题则主要来自不良情绪的影响,通过近八年来的研究和一个千人公益康复群的验证,这些问题并不是西医所谓的发炎。你试试躺下后按自己的胃部会有个硬结,压下去揉揉,你会发现立刻缓解。如我说的对,你接着看。
鼻炎症状与风寒感冒接近,而区别则是过敏性鼻炎以胃寒或者说胃经的寒为主。经过了多年的研究,我只能说所有的西医方式"治疗"方向都是错误的,是只治标,没有发现问题根源的。我也是过来人,现在努力在做过敏性鼻炎公益康复第一人。下面来说说,反正不花钱,没有伤害,你可以试试:
首先你先要有受寒的情况,而且是长期积累。如:
1、长期吃冷饮:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子;
2、贪凉爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的,很少出汗的人,甚至整晚开空调睡觉的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人,有淋雨经历人;
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿,肠胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
另外还有就是与四时不符、与自然规律相对的自我伤害造成的气血不足,也就是血液总量不足,我给出的的大概分数是60-70分之间。造成的原因有:
1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人,也就是不能保证22:00-7:00睡眠的人;
2、暴饮暴食或者体质较弱,不爱运动的,大腿外侧臃肿,感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、颈部;
4、经常献血的人。
最后一个重要因素就是情绪:
1、首先这个问题在西医是完全不考虑的,竟然忘记了人是情感动物,所以治疗方式从出发点就可以错了。
2、现在很多中医其实有很多时候也不特别注意人的情绪带来的问题。在黄帝内经就提到过,人体五脏受不同情绪的影响,比如喜伤心、悲伤肺、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾;而脾胃乃一家,平时如果有过度思虑、生闷气、遇事藏于心中,没有知心人可倾诉等情况就会伤及脾胃,这个有天生的性格影响,也有后期社会情况所导致,当然我认为现在独生子女正面临无人倾诉的窘境。
所以这三个因素累积会造成过敏性鼻炎,当然有些是自己“作的”,英语有句话叫No Zuo No Die。自己什么时候把不良习惯去掉,情绪、心理也健康了过敏性鼻炎也就好了,指望西药、喷剂、抗敏、脱敏、手术只是慢性自杀罢了。
详细的可以参考我同名SINA博客的文章和大家的讨论,里边公布了我建立的公益性康复群,或者山药社区的“过敏性鼻炎自我康复”的小组。
胃的问题则主要来自不良情绪的影响,通过近八年来的研究和一个千人公益康复群的验证,这些问题并不是西医所谓的发炎。你试试躺下后按自己的胃部会有个硬结,压下去揉揉,你会发现立刻缓解。如我说的对,你接着看。
鼻炎症状与风寒感冒接近,而区别则是过敏性鼻炎以胃寒或者说胃经的寒为主。经过了多年的研究,我只能说所有的西医方式"治疗"方向都是错误的,是只治标,没有发现问题根源的。我也是过来人,现在努力在做过敏性鼻炎公益康复第一人。下面来说说,反正不花钱,没有伤害,你可以试试:
首先你先要有受寒的情况,而且是长期积累。如:
1、长期吃冷饮:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子;
2、贪凉爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的,很少出汗的人,甚至整晚开空调睡觉的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人,有淋雨经历人;
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿,肠胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
另外还有就是与四时不符、与自然规律相对的自我伤害造成的气血不足,也就是血液总量不足,我给出的的大概分数是60-70分之间。造成的原因有:
1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人,也就是不能保证22:00-7:00睡眠的人;
2、暴饮暴食或者体质较弱,不爱运动的,大腿外侧臃肿,感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、颈部;
4、经常献血的人。
最后一个重要因素就是情绪:
1、首先这个问题在西医是完全不考虑的,竟然忘记了人是情感动物,所以治疗方式从出发点就可以错了。
2、现在很多中医其实有很多时候也不特别注意人的情绪带来的问题。在黄帝内经就提到过,人体五脏受不同情绪的影响,比如喜伤心、悲伤肺、怒伤肝、思伤脾、恐伤肾;而脾胃乃一家,平时如果有过度思虑、生闷气、遇事藏于心中,没有知心人可倾诉等情况就会伤及脾胃,这个有天生的性格影响,也有后期社会情况所导致,当然我认为现在独生子女正面临无人倾诉的窘境。
所以这三个因素累积会造成过敏性鼻炎,当然有些是自己“作的”,英语有句话叫No Zuo No Die。自己什么时候把不良习惯去掉,情绪、心理也健康了过敏性鼻炎也就好了,指望西药、喷剂、抗敏、脱敏、手术只是慢性自杀罢了。
详细的可以参考我同名SINA博客的文章和大家的讨论,里边公布了我建立的公益性康复群,或者山药社区的“过敏性鼻炎自我康复”的小组。
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