减肥出现平台期，瘦不下来怎么办
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减肥遇到平台期一直瘦不下去？下面这五点帮你轻松度过平台期！①多喝水，②补充维生素B族，③最少睡到7小时，④欺骗餐，⑤改变饮食结构。按照这五点去做你一定能突破平台期，进入下一个掉秤阶段。
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减肥遇到平台期一直瘦不下去？下面这五点帮你轻松度过平台期！①多喝水，②补充维生素B族，③最少睡到7小时，④欺骗餐，⑤改变饮食结构。按照这五点去做你一定能突破平台期，进入下一个掉秤阶段。
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