Question

小腿静脉回流不好应该怎样处理？

稍微站一下或者是坐久了，小腿就感觉紧绷、胀，并且这种情况持续半年左右了。朋友说可能是小腿静脉回流不好，我应该怎样做？要吃些什么药么？谢谢

Answer 1

建议：平时要求不要久站,如果环境允许的话,坐着的时候,可以把双腿抬高放置.还可以穿医用的弹力袜套进行治疗.现在对此病没有特别有效的中药方子.你可以通过腿部运动来治疗.方法为：用力抬起脚跟,然后放下,重复20-30下.每小时做一次,长期坚持,可以减轻甚至治愈下肢静脉回流不好的病。

Answer 2

如果是劳累过度引起的下肢静脉回流不好，就要多休息，如果是受寒引起的可以热敷按摩，也可以针灸治疗，如果是血栓引起的就要用抗栓药治疗。

Answer 3

若为单纯性下肢浅静脉曲张，一般临床症状较轻，进展较慢，多表现为单纯曲张，少数情况可有血栓性静脉炎、静脉溃疡等情况；若为深静脉瓣膜功能不全，甚至深静脉回流受阻情况，则病情相对较重，小腿站立时有沉重感，易疲劳，甚至下肢的肿胀及胀破性疼痛，后期则发生皮肤营养性变化，脱屑、萎缩、色素沉着、湿疹溃疡的形成。

Answer 4

平时避免久站久坐，可以把双腿抬高放置，还可以穿医用的弹力袜套缓解症状，建议及时到正规的医院血管外科就诊，对症治疗。

Answer 5

1.肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
2.长期从事重体力劳动和长期站立工作的人，最好穿弹力袜套，使浅静脉处于被压迫状态。
3.妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照，多休息，要经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。