Question

怎样在模拟器上打好室内高尔夫

Answer 1

室内模拟器安装一般要求:场地宽：标准宽度4米，宽度在3.6米----5.5米均能满足使用要求。 场地长：标准长度7.5米，长度在6米以上均能满足使用要求。 场地高：标准高度3米，高度在2.6米以上均能满足使用要求。

Answer 2

要想在室内模拟器上打好高尔夫，就必须要有标准的姿态，稳固性，身材力气及挥杆的功能

1. 标准的姿态

咱们都晓得,这一点在一切活动项目中最紧张,但许多专业球手的肇端站姿却仍很不标准.为了找到本身的最好站位,假想本身是一位曲棍球的守门员,或是正在篮球场上戍守,锻练们称之为"肌肉神经整合",实在便是练习大脑对最好姿态构成牢固影象的一种专业说法.

2.活动中的稳固性

想成为一位优良的球手,你必需学会在不失挥杆动能的前提下坚持身材稳固.当身材充足迁移转变时,身材的其余部门必需坚持不动,如许能力发明身材扭力.在室内高尔夫中演习时,进步身材扭力异常紧张,要将它放在平常练习中的重要地位.

3.身材力气及挥杆动能

在模拟高尔夫的每一个阶段的演习中都要触及身材力气及挥杆动能的练习内容,在增强挥杆动能之前一定要先将身材力气练好.所以,健身实心球和举重砝码就会常常用到.