我高压165,低压90,是高血压吗? 20
我今年17岁,身高175,体重88KG今天到医院去测血压,高压165,低压90,而且初中血压也普遍较高,是高血压吗?请问有什么有效的办法降血压?谢谢各位...
我今年17岁,身高175,体重88KG今天到医院去测血压,高压165,低压90,而且初中血压也普遍较高,是高血压吗?请问有什么有效的办法降血压?谢谢各位
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先天性的高血压,如果想治的话不用吃药,告诉你一种食疗的办法,挺管用:醋蛋液。
制作方法如下:
制作方法:取优质9度米醋(超市有卖的)200毫升装入杯中,然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。经过48小时后,蛋壳已被软化,仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。用筷子将皮挑破,把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。醋蛋液1周服完,每日早晨空腹服1次,每次用开水对成2至3倍,最好加点蜂蜜调匀后服下。
醋蛋液的主要功效
中医认为,食醋性温,味酸苦,有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘,性平,可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用,可以滋阴养肝、补中开胃。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心绞痛、胃痛等多种疾病。研究发现,醋蛋液有降血脂、血压、增强肌体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫力和抗疲劳作用。服用醋蛋液,除可能会偶尔泛胃酸之外,没有其他副作用,可以长期服用。服用醋蛋液时,不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者,则宜限量或不用为佳。
制作方法如下:
制作方法:取优质9度米醋(超市有卖的)200毫升装入杯中,然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。经过48小时后,蛋壳已被软化,仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。用筷子将皮挑破,把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。醋蛋液1周服完,每日早晨空腹服1次,每次用开水对成2至3倍,最好加点蜂蜜调匀后服下。
醋蛋液的主要功效
中医认为,食醋性温,味酸苦,有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘,性平,可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用,可以滋阴养肝、补中开胃。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心绞痛、胃痛等多种疾病。研究发现,醋蛋液有降血脂、血压、增强肌体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助,也有一定的通便、降低体重、提高免疫力和抗疲劳作用。服用醋蛋液,除可能会偶尔泛胃酸之外,没有其他副作用,可以长期服用。服用醋蛋液时,不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用。每天服用不宜过多。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者,则宜限量或不用为佳。
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低压在临界范围,但高压高于140,仍然算高血压
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正常血压:舒张压60/90mmHg;收缩压90/120mmHg。您的血压明显偏高,属中度高血压。但必须排除“白大褂高血压”病。建议您稳定心态,在一天不同的时间段测量3次血压,然后取齐平均值,在考虑是否是高血压。如果是的话,可以口服 引达帕胺片(早晚各一片),维生素B1片(1片/次,3次/天),并注意饮食:低盐低脂;加强锻炼。
祝您健康!
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