Question

背书老是记不进去，请问有什么方法提高记忆力的？

我现在26岁，近几年来，总感觉想记些东西，但老是记不住，特别是一些知识性的东西，老是记了忘、忘了再背，特别烦，别人说脑越用越灵、手越用越勤，我在工作中也经常用脑啊。请各位帮忙支支招吧，本人不甚感激！

Answer 1

同情，我也是，记忆差，那就得更多读了。

我一般是晚上背后,早上起来在读再背几遍,在老师抽背之前多读读,就OK了,虽然我很讨厌背书,但我背东西还蛮流利的~~

再就你点，我背书的方法:

背书第一一定要 用心去体会（不要开任何东西）
我的体会：
1.反复背．你先读5遍在背一句（一句一句的背）必须用心去体会，长的你就一自然段背，背完一自然段、后就读3遍自己在背（在读的过程中必须大声的读）．不记的在读在背，总之一定要背熟在能背下个自然段．（在早上背书最有效，记的也最快）全部背完后在全文读3遍在自己背一遍背熟了，就OK了．最好每天都要记一次，比较好，怕完掉

网上的方法:其他方法：
第一招，因为每个段落都不是杂乱无章，毫无头绪的，总有它一定的层次，所以如果掌握了它的层次，背书时就会有事半功倍的效果。例如《月光曲》这篇课文的第9自然段，就可按《月光曲》曲子\"舒缓、增高、高昂\"这个过程来背。先看几遍这个段落，分清哪部分是舒缓，哪部分是增高……自然而然，当你背书时，就会心中有底，容易背多了。
另一招就是想画面背段落。看了某篇课文，脑海中会浮现出一幅幅画面。例如《马踏飞燕》这课，展开的画面是：一匹十分优良的马在奔驰着，跑得四蹄离地，风驰电掣，连一只飞鸟也难以脱身，奇怪的是，这只鸟被马踏在脚下，竟安然无恙，可想而知，马跑得多么快呀！你就围绕这个\"快\"字展开一幅画面，背书时也会轻松许多。
1.看到字面，第一时间联想什么意思。。再根据自己的猜测看注释。。验证一下。。再看看自己的解释跟正确答案有什么区别。。（背古诗的方法）

2.看音标。。多读读。。把一个单词拆成几部分去记。。记得要按音标来拆。。（背单词的~~~）

首先培养自己对文章的兴趣。。有时间多看看课外书。。3.先概括一下内容。。再一层一层地背~~~HOHO~~（背文章的~~）
对了，背书最记的第一个字，和第一句，如果不记的了，后面就都不记的了．总之来说背书就是多读．对记．对背．也要学会联想．很长很长的课文还可以使用唱歌法背诵呢！
记性不如烂笔头这是我们老师常说的一句话，不要你抄，在老师讲课的时候多做笔记．把重要的都记下来，在背诵也挺快，在老师讲课时，老师要你们背书时，你因该利用读去记，你去学校也能记啊（早读之前） 我就是用这几种方法，很有效，我背非常快，也很熟练．
http://zhidao.baidu.com/question/80727494.html(背书的方法很全)

背书,我们都要背啊,加油~好好努力~`

Answer 2

你直接去百度上打怎样提高记忆力就行了，还有每天早上也就是九点前和晚上九点到十点是人的记忆高峰阶断，希望对你有帮助

Answer 3

记忆力是可以练的。
最重要的是毅力和决心啊。
我大学的时候硬是每天早上8点起来去被书，其他同学都在那里睡觉。
我坚持了2个月，坚持背完一本新概念3.
不过，后来都忘记了。呵呵
后来我同学教我一些记忆方法，就是那种记扑克牌的那种，不过千万不要去跟那些什么记忆大师学，骗人的。
我那个时候可以在3分钟内说出一副乱了的扑克牌的顺序。
后来就背道德经，和孙子兵法。
不过现在没有坚持，
所以，所有东西都要你去坚持。
或者多吃一些健脑的营养品，多吃一些健脑的食物也可以。

记住，坚持才是最重要的。