我体重220斤身高180跑步1000米四分钟,什么水平.。。。。

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仪恕游静
2023-07-20 · TA获得超过3.7万个赞
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根据您提供的的体重、身高和跑步距离,您每跑1000米所取得的跑步成绩为:
1000米跑步成绩 = (220 / 100) x 10 + (180 / 100) x 5 = 35秒
该成绩对应的是跑步速度,根据速度公式:
跑步速度 = 跑步距离 ÷ 跑步时间
代入您提供的数据,计算出您的跑步速度为:
跑步速度 = 1000 ÷ (4 x 60 - 35) = 3.36 米每秒
换算成配速为:3.36 x 60 = 201.6 分钟每公里
这个速度一般业余选手在较长时间的段训练后可以达到,且在全民运动的时代,这样的成绩也值得称赞。
请注意,这只是根据您提供的数据做出的简单计算,实际的跑步成绩会受到许多其他因素的影响,例如风速、地面摩擦等。同时,长跑的成绩也不能单独以速度来衡量,还需要结合跑步者的身体状态、心率、呼吸等指标综合考虑。
匿名用户
2018-04-14
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我以前读初中,及格4分25,也就是最低标准,一般一个班里就2-3个不及格,但是中考前,经过1-2周加强训练,差不多所有初三男生都能跑进4分10秒以内,80%能跑进4分,10%能跑进3分40
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幸福de甜面酱
2018-04-14 · TA获得超过1.9万个赞
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都不能及格的水平,这成绩,中考就是不及格水平。
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匿名用户
2018-04-14
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正常人
不快 中考330是满分 初中生跑到终点还可以看你20秒的水平
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