Question

近视二十多年了，怎么治疗

Answer 1

这个呢，很多人都有，也很常见。关于近视，其实是用眼过度和不科学造成的。
首先，可以吃一些补身体增强体质或者对眼睛有好处的食物或者药物，具体那些还是需要自己去好好研究一下，或者问医生或达人。
其次，平常生活要注意劳逸结合，视力不可以长时间接触书籍，电子设备电脑等等，最好间隔半个小时或四十分钟休息一下，往往远处等等。也可以做一些眼部的保养按摩，缓解眼睛的视觉疲劳。
第三，就是去专业医院配合医生治疗了，不过不建议什么激光啊之类的看上去很高大上的东西，其实都没什么用。有空可以学会自己锻炼眼睛，活动眼球，或者闭目养神等等。