Question

经常熬夜容易得癌症?

Answer 1

经常熬夜不会得癌症的，
癌症是体内的毒素排不出到体外造成的，
是功能障碍性问题，
与熬夜没有一点关系。

Answer 2

Answer 3

经常熬夜会增加得癌症的机率。熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。
一是加强营养，应选择量少质高的蛋白质、脂肪和维生素B族食物如牛奶、牛肉、猪肉、鱼类、豆类等，也可吃点干果如核桃、大枣、桂圆、花生等，这样可以起到抗疲劳的功效。
二是加强锻炼身体。可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
三是调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应，四。熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质——视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳