Question

补水保湿哪个牌子好？

有没有比较适合20多岁女生的护肤品，要补水保湿效果比较好的那种。

Answer 1

到了干燥的秋季，补水保湿成了护肤的头等大事，但是究竟怎么补水却很少有人知道，很多人会问有没有好产品？补水效果好的爽肤水是什么？其实平时喝水也是可以给皮肤补水的。重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不动脑筋地喝，都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。
1、清晨慎补水
一般情况下，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，鲜榨果汁和牛奶不适合早晨空空的肠胃，所以最好是温热的果汁或牛奶中加入一匙即食酵母粉，或者一杯放了柠檬片的温水搭配早餐饮用。
2、午餐前补水最养胃
吃午饭前还要补水吗？午饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯，可以是室温的果汁、酸奶加一匙即食酵母粉，也可以是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
3、运动后补水的学问
剧烈运动前后不能补白水，饮白水会造成血液稀释，加重脱水；也不能补高浓度的果汁，会造成运动中胃部不适。所以，运动后的饮品中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素，以补充运动中身体所失及所需。

Answer 2

韩国有一个叫碧研菲的牌子，主打的就是补水保湿，还挺好用的，我夏天一直用这个牌子的啫喱霜，补水效果很好。

Answer 3

契尔氏保湿效果很好，美国本土牌子，大S推荐产品，无酒精配方适合任何肌肤!契尔氏产品都是从植物中提取，没有香料，性质很温和，即使皮肤过敏的时候也可以用，价钱也不算太贵。希望我的回答能够帮助到您!

Answer 4

补水好的碧欧泉、兰蔻的水分缘，但是价格偏高，一般的梦妆的花沁系列不错，都一百多，也比较温和

Answer 5

补水保湿，欧路雅精油就很好啊，我和我身边的朋友都在用呢