神经性耳鸣怎么办?
我耳鸣半年了,还没好,不知道怎么办.唉,痛苦啊..最开始就晚上睡觉时有轻微声响,现在白天在家也能听到声音.三个月的时候有看过一次,做过听力跟炎症的检查,结果都没问题,最后...
我耳鸣半年了,还没好,不知道怎么办.唉,痛苦啊..最开始就晚上睡觉时有轻微声响,现在白天在家也能听到声音.三个月的时候有看过一次,做过听力跟炎症的检查,结果都没问题,最后确定为神经性耳鸣,吃过一个礼拜中药感觉没效果就没有继续.一直以为是睡眠跟听mp3的原因,现在差不多11点多睡,也没听mp3了,还是不好.怎么办???不会真的好不了吧?请有经验的朋友回答,不要直接复制网上一大串鸟话,起不了作用,也浪费时间.万分感谢!!!!!
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神经性耳鸣原因复杂,在积极配合治疗的同时,患者还应注意以下事项:
1.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。
2.避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3.要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
4.生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。
5.耳鸣的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,一般比较顽固,有的持续几年,几十年。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。
1.要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣,不要过度紧张,在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏,分散自己对耳鸣的关注。
2.避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留,但也不要处于过分安静的环境中,因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。如果环境特别安静以致耳鸣恼人,可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力,如听听音乐、看看电视。
3.要避免或谨慎地使用耳毒性药物,少吸烟,少饮酒。
4.生活作息要有规律,切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系,耳鸣可以影响睡眠,而睡眠不足又会加重耳鸣,形成恶性循环。
5.耳鸣的原因较为复杂,病情的轻重与个人的心理状态有密切关系,一般比较顽固,有的持续几年,几十年。因此,在配合治疗过程中既要有恒心,也要有信心,要有长期治疗的心理准备。
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肾虚引起,补肾,降火,能好有中成药
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废话少说
实效真理
西医简称:
神经性耳鸣
中医简称:
肾虚
因我也正在治疗中{效果有感轻中}
发病几个月
治疗方按:
1 晨运
2 食西药
银杏酮酯滴丸
3 食中药
耳聋左慈丸
4 外加看中医{坚持点}
实效真理
西医简称:
神经性耳鸣
中医简称:
肾虚
因我也正在治疗中{效果有感轻中}
发病几个月
治疗方按:
1 晨运
2 食西药
银杏酮酯滴丸
3 食中药
耳聋左慈丸
4 外加看中医{坚持点}
参考资料: http://zhidao.baidu.com/question/142249087.html?push=cookie
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