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维生素桐雹谈B6可局碰以预防肆稿脱发
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多吃五谷杂粮旁誉，多吃水果注意饮食，少吃辛辣刺激食物，
少喝啤酒碳酸饮料，圆启灶多吃富含蛋白质食物，橘扮如：
坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
少喝啤酒碳酸饮料，圆启灶多吃富含蛋白质食物，橘扮如：
坚果类、大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
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