每天没精神,脑袋昏昏沉沉的,精神不集中怎么回事

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知大国有真情2682
2018-07-10
知道答主
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晚上睡眠不好,这就会导致精神不足,在第二天起来的时候,头就会感觉昏昏沉沉的,不仅如此,还会影响第二天的工作和学习,所以建议男性朋友一定要注意自己的睡眠时间,要保证每天8个小时。如果睡觉过少或者是睡觉过多,则都可能会导致头昏昏的没精神的。
阿萌鼠币Ag
高粉答主

2020-05-31 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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