Question

脾气特别暴躁怎么办？还是女孩子

Answer 1

人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 脾气暴躁的人会常常说话以及为人处事会带有强烈的进攻性,这样不仅给别人的印象不好,也在别人忍耐你的同时助长了你暴躁的脾气. 脾气暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其实也很好锻练,当你在做一件你觉得非常有意思的事情的时候,若停止做这件事除了会让你有不愉快的感觉以外没有任何损失的话,就强逼自己立刻停止,不去做. 怎样才能改掉坏脾气？尤其是女孩子，首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。

Answer 2

可以慢慢改变，发火的时候再心里面默数3秒，想想这样可能会带来的后果。
也可以和玩的好一点的朋友说，如果看到你发火帮忙制止一下。
也可以把手机壁纸改成，不要冲动，要冷静之类的标语。
或者在房间经常看的到的地方贴一个标签，写着，遇事冷静之类的。
看看你适合什么样的。

Answer 3

女孩子脾气特别暴躁有两种情况：
一种遗传基因，家里长辈有脾气暴躁的。
一种是对人对事脾气暴躁。不是对每个人，也不是对某件事，就是心情不好，有时也不知为什么就发脾气
这两种情况都需要不断学习提高自身修养，不断不调理自身情绪，家长要跟她谈丶分析，叫她知道她发脾气是不对的。
严重者需咨询专业人员，找到解决办法。

Answer 4

一般情况下脾气上来了，应该远离让你生气的源头。到别处转一转，跟人谈谈心，聊聊天，情绪平稳了在回去。实在无法离开的话，也应努力转移你的注意力，把注意力放在工作上，效果也不错

Answer 5

打砂包，看经典。。。