158的女孩子体重多少比较好啊?
15个回答
舒尔佳奥利司他
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标准体重(kg): 女:身长(cm)-100 正常体重为标准体重±10%(所以注意,标准体重是一个值,而正常体重是一个范围) 低于10%~20%为消瘦,低于20%为严重消瘦。
体重指数(body mass index,BMI),是目前评价营养状况的最普遍和最重要的方法。 计算方法:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。我国成人标准(注意是成人,可以参考以下):正常在18.5~23.9,轻瘦为17.0~18.4,中度消瘦为16.0~16.9,16.0以下为重度消瘦。
不过评价一个人是否健康,还有很多指标,如皮褶厚度、上臂围等等。另外,你还在发育期,这些数值可以参考,有些不一定适合(但也不能偏离太多),再就是现在的女生,很多追求瘦,追求骨感,所以偏瘦的多。
体重指数(body mass index,BMI),是目前评价营养状况的最普遍和最重要的方法。 计算方法:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。我国成人标准(注意是成人,可以参考以下):正常在18.5~23.9,轻瘦为17.0~18.4,中度消瘦为16.0~16.9,16.0以下为重度消瘦。
不过评价一个人是否健康,还有很多指标,如皮褶厚度、上臂围等等。另外,你还在发育期,这些数值可以参考,有些不一定适合(但也不能偏离太多),再就是现在的女生,很多追求瘦,追求骨感,所以偏瘦的多。
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158女孩子标准体重54.9㎏,美体体重49.9㎏,大概在女50kg左右比较好。
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我在网上看到过一点,相应的身高就应该配备相应的体重。这个身高的话,体重在90斤左右就差不多吧。
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一米五八的女孩子体重最好就是在90斤到100斤之间,这样的比例才是最好的。
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