如何健康养生？
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顺其自然，随遇而安，心平气和，知足常乐。
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吃饭吃八成饱，饭后半小时再运动，多喝水，少喝碳酸饮料。
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多运动，少熬夜，按时吃饭
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何以健生？养生者之于养生之理，深知养生才健欤？，汝不生能健否？养生方健
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