强迫性思想恐惧症怎么办?

总是会想些鬼什么的动物是人变的... 总是会想些鬼什么的动物是人变的 展开
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把两两相宜9
2020-02-18 · 超过17用户采纳过TA的回答
知道答主
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强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要表现的一种神经症。明明知道强迫症状的存在,却克制不了,从而痛苦和焦虑。
强迫恐惧与其强迫性思维有联系,害怕自己会出现对立思维,而产生强烈的情绪反应。
注意事项:
1,正确认识自己的疾病,把注意力从强迫症转移到日常生活、学习和工作中。
2,注意调整自己的心态,主动适应周围的环境。
3,顺其自然,做自己该做的事情,淡化强迫思维及行为。
4,严重者可就医诊断并积极治疗。
印镶之I3
2020-02-18 · TA获得超过467个赞
知道小有建树答主
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强迫症,恐惧症都会影响身心健康,强迫性思想恐惧症心里,情绪会很痛苦无法排解,要及时就医,药物治疗配合心理治疗。
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芳香可人5
2020-02-18 · TA获得超过791个赞
知道小有建树答主
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强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身,极力抵抗,但始终无法控制,二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居。一般情况下,还是要考虑使用抗焦虑药物,并且根据病情,可以考虑合并一些抗焦虑的药物的治疗的了。
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宝哥图文鸭
2020-02-18 · TA获得超过536个赞
知道小有建树答主
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凡是任何的心理症状都是有原因的。都是因为发生了一些事情慢慢积累而把你改变。在这上面问也说不清。我之前也有过这样的现象,后来去找过心理医生。建议你去试试吧。
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2020-02-18 · TA获得超过2.2万个赞
知道大有可为答主
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那么你就不要想就可以了啊
把哟这些方面的书籍
以后都不要看了
然后去看其他类型的书籍
看多了
自然就会替换掉了
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