Question

海鲜的营养价值咋样？

Answer 1

海鲜含有大量的蛋白质、脂肪酸、钙离子，而三文鱼中含有的维生素a、纤维素含量则比较高。虾之中的磷离子、钾离子、锡离子和维生素b族比较多。但是需要注意海鲜都属于发物，吃多之后容易导致过敏现象。

追答

海鲜含有大量的蛋白质、脂肪酸、钙离子，而三文鱼中含有的维生素a、纤维素含量则比较高。虾之中的磷离子、钾离子、锡离子和维生素b族比较多。但是需要注意海鲜都属于发物，吃多之后容易导致过敏现象。

Answer 2

海鲜的营养价值也是因物而论的。不能说所以海鲜都是一样的营养，不同的品种它的营养价值是不一样的。所以要看具体是什么海鲜才能定义它的营养价值。