食用阿胶糕有哪些好处？
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我身边很多人吃阿胶都没有多大效果，可是就我感觉我效果最好，我本来冬天晚上睡觉一定要穿棉毛裤和袜子睡觉的，吃了阿胶晚上睡觉不怕冷了四肢不冰凉了，还有一样就是脾气暴躁吃了阿胶后脾气不急躁了，所以已经连续5年冬天我都吃阿胶，真的不错
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我每年都吃阿胶糕，半斤一千多，自己熬制，黄酒泡软阿胶，冰糖，核桃仁，枸杞，红枣，黑芝麻，熬制差不多一个多小时，吃了手脚再也没以前那样冰冷了，五十三岁了月经还是正常，千万不能买市面上包装好的阿胶糕，自己熬真材实料，大家试试吧
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益气补血对调理经期疼痛，量少，忽前忽后，有血块，手脚冰凉，产后脱发，都有显著效果，哺乳期妈妈吃阿胶糕还可以帮助下奶，贫血
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阿胶糕美容养颜，补气养血，改善睡眠，改善贫血，调理月经，淡化色斑…
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最近在吃，不是说吃阿胶糕好吗，想进来看看有什么好，没见有人说
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