Question

怎样判断自己是不是患了抑郁症之类的心理疾病？

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Answer 1

很多朋友都觉得抑郁症，就是精神病，其实这个观点是错误的，欲让是心理压力过大，无法排解心里的压力，所以才会造成内心的一种心理不平衡，表现出来一些负面的情绪，严重的可能发展成精神病，不严重的就是抑郁症。判断抑郁症的标准就是，最近总想哭，一个人喜欢独处，不愿意和朋友交流，有厌世的情绪，觉得对一切都失去了兴趣，有时候想结束生命。

1、总想偷偷的落泪

一个成熟的人就是能够成功的驾驭自己的情绪，不受自己的情绪所控制。有的人非常的情绪化，尤其是女人，当身体不舒服的时候，当情感遇到困难的时候，都会想到偷偷的去落泪，觉得自己是世上最可怜的人。这就是非常负面的，非常悲观的一种心态，如果有这种情绪存在，那么有必要怀疑自己是否患上了轻微的抑郁症。

2、喜欢独处，不愿意联系周围的人

常听到身边有朋友说很烦，嫌热闹，讨厌叽叽喳喳的吵闹声，只觉得周围的人都是那么的聒噪。不知从几何时起开始，喜欢独处，不愿意往人堆里凑了，而且看到曾经熟悉的朋友都觉得特别的反感。朋友们也觉得他很奇怪，最近变化很多。如果有这种情绪存在，有可能患上了抑郁症。

当一个人最近感到生活上的压力特别大，工作上的压力也特别大，而这些压力过大，自己内心是无法排解的。在一系列的情绪堆积以后，甚至想要自杀，这些都属于负面情绪，当自己不能够成功的驾驭这些负面情绪的时候，就可能容易造成自己的崩塌。这就是我们在日常生活中看到的有人精神失常了，有人割腕自杀，这些都是抑郁症的表现。关心自己身体健康，关心家人的身体健康，应该是我们每天都要做的事情。

Answer 2

看自己的心情跟平时有没有什么特别的，如果患了抑郁症，自己的心情会随时比较低落，老是想一些负面的东西，甚至是会经常流泪，自己不由自主的那种。

Answer 3

如果你经常独自做事得时候，你会心情烦躁或者是想一件事情总是多愁伤感的。那么你有可能是有轻微的忧郁症，你需要多出去走走看看外边美好的世界。

Answer 4

要想判断自己是否患了抑郁症就应该去找专门的心理医生做一个简单的咨询，通过心理医生来判断。

Answer 5

可以去找医生看一看呀，医生可以告诉你准确的结果，平时的时候多开导开导自己。