Question

为什么我半夜三更都睡不着

Answer 1

您好！根据您描述的情况，如果是偶然的失眠，有可能是您有什么心事烦扰，影响了您的睡眠质量。如果您是经常的半夜三更睡不着，那您就是有严重的失眠症了。建议去中医院，请有经验的老中医看看吧，用中药调理效果很好的。

Answer 2

可能是因为你白天有过睡大觉的行为，让你晚上很兴奋。如果你实在是睡不着的话，私信我聊天吧。