女人更年期是什么时候到什么时候啊?
2020-10-27
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大部分女性更年期一般从45岁开始,持续10~15年。
指导意见:
第一,平时合理安排时间,充足休息,规律饮食,吃豆制品,吃水果蔬菜;
第二,做一些感兴趣的事情,调节身心,充实生活,摆脱烦躁的困扰;
第三,最好配合口服金巢安调理,每天2袋,7天左右就可得到明显的改善,坚持吃还可保养卵巢,延缓女性衰老。
指导意见:
第一,平时合理安排时间,充足休息,规律饮食,吃豆制品,吃水果蔬菜;
第二,做一些感兴趣的事情,调节身心,充实生活,摆脱烦躁的困扰;
第三,最好配合口服金巢安调理,每天2袋,7天左右就可得到明显的改善,坚持吃还可保养卵巢,延缓女性衰老。
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